群友分享做了十三推以后睡的香，认真坚持的跟做十三推，都会越来越好的！

手诊手治公益到家北京27社区 群友 夏天的雪 分享

      这是来自北京0323群的群友的受益分享，她们的学习方式比较特别，她们是一群特殊群体，大多数是大病患者，群主就是公益大使，因自己受益了，就建群分享，还每天直播教大家做十三推，这不才学几天的群友就已经有收获了，睡眠好了，我相信，十三推会让更多的群友受益感恩北京0323群的谢萍大使，您辛苦了，你真的很棒，是我们学习的榜样！

 ——手诊手治非遗公益大使·编委 周国英 整理

      姐姐好！我跟您学推十三推，以前午觉没睡过半个小时，今天以2点15左右睡到3点50，睡的特香，感谢姐姐的大爱，我会认真坚持的跟做十三推，咱都会越来越好的！

手诊手治非遗公益大使 周国英 供稿

2022年9月26日   编辑