烟火聚邻里，温情暖人心——张进大使带队参与永陵社区重阳节烟火集市健康科普活动

烟火聚邻里，温情暖人心——张进大使带队参与永陵社区重阳节烟火集市健康科普活动 

编者按：2026年10月18日（农历九月九日）重阳节，成都市金牛区永陵社区举办了一场共享烟火市集活动，汇集便民服务、健康科普、国风文创、好物展销、手作体验等摊位。手诊手治成都公益大使张进联同刘开鹏和刘洛瑜两位成都学员，一同参与了健康科普类公益活动，为一二十位居民现场讲授应对突发心梗、心绞痛急症时的十三推徒手急救手法。

“天天十三推，健康紧相随。烟火聚邻里，温情暖人心。”

2026年10月18日，重阳节。成都市金牛区永陵社区举办了一次共享烟火市集活动，汇集便民服务、健康科普、国风文创、好物展销、手作体验等摊位。

手诊手治成都公益大使张进联同刘开鹏和刘洛瑜两位成都学员一道，参与了健康科普类公益活动，为一二十位居民现场讲授了应对突发心梗、心绞痛急症时的十三推徒手急救手法。

陆陆续续前来旁观和学习的居民中不仅有老人，更有不少90后年轻人，甚至还有路过的外国人。

特别值得夸赞的是，刘洛瑜老师在给三位年轻妹子讲解时，发现她们的手都非常冰凉，一边告诉她们要少吃冷饮，一边帮她们掐压急救穴、心肌穴。其中一位妹子的嘴唇迅速地从淡红色转为红润色，她的两位闺蜜也现场见证了这个奇迹！刘老师随后又耐心地给她们演示了全套三推的做法，大家对了解这项新技术的兴致都很高。

小伙子刘开鹏是新学员，尽管对穴位的找点还不是特别精准，但也积极地给居民讲解，在实践中学习并提升了自己的操作技能。

今后可以多多参加这类贴近普通社区居民、能让更多人结识到手诊手治技术的社区烟火市集活动。

活动小结：

1. 重阳佳节进社区，十三推服务贴近群众：在重阳节这个尊老敬老的传统节日里，张进大使带队走进永陵社区烟火市集，将简便廉验的十三推急救手法送到居民身边，是一次接地气、有温度的健康科普实践。

2. 受众覆盖广泛，年轻人与外国友人也感兴趣：前来学习的不仅有老人，还有不少90后年轻人，甚至路过的外国人。这说明十三推的实用价值不受年龄、国籍限制，人人都需要健康。

3. 现场见证奇迹，急救穴效果立竿见影：刘洛瑜老师发现三位年轻妹子手冰凉，掐压急救穴、心肌穴后，其中一位嘴唇迅速从淡红转为红润。闺蜜现场见证，大家对十三推兴致很高。这是“手把手教、实打实见”的最佳传播。

4. 新学员在实践中成长：新学员刘开鹏虽找穴还不精准，但积极讲解，在实践中学习提升。十三推的传播，正是靠一代代新老学员的接力。

手诊手治非遗传承弟子、成都公益大使 张进分享

中微·手诊手治社区公益研究中心

2026年10月21日