大阪推友江月自述：感冒咳嗽反复一周，十三推对应穴位十分钟止咳

大阪推友江月自述：感冒咳嗽反复一周，十三推对应穴位十分钟止咳

编者按：这是一位大阪推友江月的真实分享。感冒一周，症状反复，夜间频繁咳醒。她不喜欢吃药，想验证一下十三推的效果——每天三遍，配合咳嗽时按压对应穴位。结果出乎意料的好：夜里咳醒时，她按压对应穴位十几分钟后就不再咳嗽，很快入睡。手诊手治非遗传承弟子、大阪公益大使刘利民在群内回应：坚持推拿就有收获，手诊手治没有副作用，循序渐进，不要着急。刘畅老师也补充道：感冒药并不治疗感冒，只是压制症状，真正的免疫力来自身体自身。江月用亲身实践，验证了十三推在感冒咳嗽中的即时效果。日常呵护至关重要！小小的努力大大的功效！学过手诊，一定要日常练习！

我感冒一周了，现在的感冒病毒都很厉害，正常情况下不吃药7天基本就好了，我却老是反复。昨天下午开始又咳嗽了，很频繁，夜里咳醒了，我就找到对应的穴位按压，很管用，很快就不咳了，现在偶尔会咳。

我一直没吃药，我想用手诊手治验证一下，每天三遍十三推。

昨天夜里按压对应的穴位时就比平时疼很多，但是效果很明显，我大约按压了十几分钟就不咳了，很快就睡着了。这让我没想到。

刘利民大使在群内回应：坚持推拿就有收获。手诊手治没有副作用，推拿位置准确，力度到位就好的快。循序渐进，不要着急，可以恢复免疫力，提高抵抗力。

江月回复：我不喜欢感冒就吃药，想用自己的免疫力对抗病毒，这样会让自己不容易感冒或生病。昨天夜里的咳嗽让我有点撑不住了，觉得是不是该去医院看看。因为感冒症状老是反复出现，而且新冠肺炎以后，感冒后也不知道是不是得了新冠，怕时间拖久了麻烦……但是家里啥药都没有，我只能用这个方法试试，结果出乎意料的好。

刘畅老师在群内分享观点：活着，我们没有办法不着凉、不感染病毒。自身的免疫力和安全有效的治疗方法十分关键。感冒药，从开始就是个伪命题。感冒药并不治疗感冒，就是压制、控制症状，人感觉舒服一些，身体免疫力一般会因为药物受创。

【案例启示】

1. 十三推对感冒咳嗽有即时效果：夜间频繁咳嗽影响睡眠，按压对应穴位约十几分钟后即停止咳嗽，很快入睡。效果快得让江月自己都没想到。

2. 穴位按压时的“痛感”是信号：夜间按压时比平时疼很多，说明身体正处于需要及时调理的状态——痛点就是调理点，效果也更明显。

3. 验证是最好的信心来源：江月从“想验证一下”到“出乎意料的好”，十三推用实际效果赢得了她的信任。

4. 感冒药不治感冒，免疫力才是根本：刘畅老师在群内点出——感冒药只是压制症状，身体的免疫力才是真正的依靠。十三推不压制、不抑制，是通过调理身体本身来恢复平衡。

大阪推友 江月分享

手诊手治非遗传承弟子、大阪公益大使 刘利民整理

中微·手诊手治社区公益研究中心

2026年7月23日

延伸阅读：感冒咳嗽期间的十三推调理思路

感冒咳嗽期间，建议每日坚持做十三推全套1-2遍，重点加强双肺区（4号穴）、气管（5号穴）、副鼻窦区（3号穴）、正丫倒丫等穴位，帮助疏通呼吸道、缓解咳嗽。

配合温淡盐水补充水分，注意休息。

注意：若症状持续或加重，请及时就医。