邢台推友分享：鼻塞两天，十三推自愈

邢台推友分享：鼻塞两天，十三推自愈

编者按：这是一位邢台推友的真实分享。帮同事刮痧调理感冒，反被传导病气，鼻塞两日，连觉都睡不好。以往这种情况，她会依赖针灸和中药。但这一次，她决定试试十三推，两天见效，鼻子通畅如初。她用一句话总结了这种直接的感受：“不是非得有病才有感受，真正需要的时候，效果自己会说。”

　　前几日，邢台一位推友在帮同事刮痧调理感冒、咳嗽和头痛后，因接触病气，第二天早上便出现了鼻塞的症状。到了晚上，鼻子完全不通气，只能张嘴呼吸，早晨起来说话声音变得囔囔的。这种情况如果放在以往，她会选择用针灸配合百解汤来应对。但这次，她决定验证一下刚刚开始做的十三推，看看能否自行调理。

　　从6月9号起，她开始认真做十三推，同时对照群里的穴位图，并专门向朱志红妹妹请教和确认。有了清晰的思路和指导，她心里更有底气，也坚定了继续操作的信心。坚持两天后，鼻塞就完全好了。她感叹道：“十三推效果也同样杠杠的，感谢泽龙院长的手诊十三推！感谢老师们的分享！”

　　这位推友也坦言，自己其实几年前就接触过十三推，但因为一直在用拍手的方法养生，一直没真正重视。现在因为工作调整，上了长白班，没那么多时间拍手了，才想起来认真做十三推。真正做下来，效果让她很意外——“只要坚持就会有意想不到的效果。” 

　　她还分享了一个很形象的细节：以前保健推的时候，身体没什么特别反应。这次鼻塞时，掐鼻窦反射区的那一刻，鼻子就像散云彩一样“乎乎”地通畅开来。“不是非得有病才有感受，真正需要的时候，效果自己会说。” 

【案例启示】

1. 简便廉验，立竿见影：两天时间，仅靠双手推按就解决了鼻塞问题，无需吃药、无需针灸，真正体现“简便廉验”。

2. 十三推对“传导病气”有调理作用：为他人刮痧、按摩时，施术者容易接触病气，自身出现不适症状。十三推可以通过整体调理，帮助排出病气，缓解鼻塞等不适。

3. 坚持是最大的诀窍：分享者几年前就接触过十三推，但没有坚持做。这次认真做了两天就见效，说明“坚持”本身就是疗效的保证。

4. 对症掐按，效果更明显：平时保健推时感受不深，遇到具体问题时掐按对应反射区（如鼻窦区），效果直观强烈——这就是十三推“简便廉验”最真实的体现。

邢台0226公益到家社群推友分享、邢台公益大使·朱志红整理

中微·手诊手治社区公益研究中心

2026年7月5日