坚持做十三推，治好了十年的失眠，现在排便也顺畅了。

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      做十三推，治好我十年的失眠，排便也顺肠了。十分感谢泽龙老师！感谢群里的老师！我因为身体多病:失眠，青光眼，血糖偏高，痔疮，从2021年10月份开始做十三推，一天早中晚三次，做的满手的水泡，做了有半年后睡眠有改善，有的时候坐床上做，做着做着就睡着。坚持做大便也通肠，肛门做过手术，会有拉不尽的…坚做十三推就不会，很通肠。现在每天做一到两次。一般睡前做。每晚都能睡五到六小时，以前晚上最多睡二小时。感谢泽龙老师，感谢群里的老师！

手诊手治非遗公益大使 崔华华 供稿

2022年11月28日   编辑