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@手诊手治非遗公益大使编委-茆慧勤 @手诊手治非遗公益大使编委～周国英 亲爱的茆老师周老师，上次跟大家分享关于我的焦虑和抑郁症状。现在基本恢复正常，两周之前因为抑郁症状，每天晚上睡着了心脏就咚咚乱跳，恐惧，以至于几夜不能入睡，经测试抑郁焦虑症状，其实焦虑已经两年了，这次因太难受我开始服用抗抑郁的药，服用3天，人虽然能睡着了，但整天脑子里跟一团浆糊一样，我坚决的停了，怕有依赖性，我靠顽强的毅力停下了，中医大夫也建议不让服用。开始了两周服用中药。之前没有规律的十三推也开始坚持每天三次，而且只要晚上醒来就轻轻做一套，一套不行两套，直到睡着。坚持两周，最近因疫情被居家隔离，中药也停了三四天了。我依旧以十三推来调理，每天伴着十三推香香入眠，现在晚上心脏已经没冬冬乱跳的现象了。真的感谢泽龙院长当然十三推，感谢英子老师我的分享给我的信心，感谢茆老师周老师的关心。现在已经没有烦恼我没有抑郁带来的痛苦折磨了。我还会一直坚持做下去。感恩感谢当然初期恢复后，不能过度疲劳，不能着急，必须控制情绪。
疫情期间全球新增焦虑的人数9000万人，抑郁的人数7000万人，所以我们首先要控制自己的情绪，保持平静，不看过去不想未来。不能控制时反复做手诊手治十三推，让我们的五脏调，达到平衡，再有我觉得焦虑的人，小腹都是硬的，而且平时就会有轻轻的跳动，这种跳动就是淤堵。因为人总是处于紧张的状态。所以我们在掐按中，除了重点做心肌穴急救穴，肝区，清肝，清心，也要加强副鼻窦区，副鼻窦区基本属于神经系统了，还要加强任脉和大肠区，这个地方尤其是任脉的下方，焦虑的人，会有硬结，这个硬结揉开，小腹就会变软，小腹及脐周的跳动会慢慢消失。大肠区也会有条索，这个条索直接对应我们身体的左侧腹部，而当我们感觉冬冬心跳的时候，并非心脏在跳，而是我们的左腹部的一条大动脉在跳，而他直接影响心脏。当把大肠区的条索揉开后，对应左侧腹部的条索也会变软不再跳动。这是我自己的感受，之前英子老师说用心的按，我也有亲身体会，每做一个穴位，闭目静静的用心做，仿佛您再跟那个脏器对话，意识集中在这个脏器上，做完效果很好，这就是专注的力量。总之专心做效果都是棒棒的。分享到此。感恩感谢！
抑郁患者分享<一> 案例链接：
http://www.zelong.com/show/588.html
手诊手治非遗公益大使 周婷 视频制作
2022年10月7日 编辑