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我做《十三推》
我于2024年11月5日，通过《十三推》成都公益大使蒋国荣先生结缘了《十三推手诊手治》，
通过近三个月的亲身实践，身体有了很大的改善，现向大家作个分享：
1.之前我两三天才大便一次，通过做巜十三推》，现在是每天一次；以前每次大便在20分钟至30分钟之间，现在每次时间不会超过20分钟；而且，现在的大便比之前更成型。
2.以前我半夜易醒，醒后再难入眠。在床上展转两三个小时后，再睡过回笼觉。自从做了《十三推》两个月左右，便进入深度睡眠，入睡后有时也会中途因上厕所苏醒一下，但很快就能再度入睡；而且基本上能保证每天早晨6点过按时起床。换到从前，这种情况是根本不可能的。
3.意外之喜：由于我没有基础性疾病，接触《十三推》时，只是想改善一下睡眠问题。没想到让我收获了意外之喜：元月24日这天，在亲人处过年，因高兴而喝得比较醉。换作以往，这种情况下，往往在一两个月内，心里都非常难受，而且不敢沾酒。可是这次喝醉后的第三天，心里难受的症状便基本上消失了，真有点让我欣喜若狂。
之所以出现上面三种变化，我想：一定是通过做《十三推》（含神龙五行功）改善了身体的内循环，促进了体内的新陈代谢而达到了一种平衡。这对于我来说，生命质量获得了一次前所未有的提高。这种操作简单，不花一分钱，就使身体有了如此大的改变，真是喜莫大焉！
特别鸣谢：
山东《十三推手诊手治》研究院泽龙院长大愛无疆，为我的身体注入了活力！
特别鸣谢：
《十三推》成都公益大使，成都
《手诊手治公益到家》群主蒋国荣先生，让我结缘《十三推》，指导和帮助我一步一步的学习，如何找穴位，如何操作。还要感谢众多群里其他（她）的老师指导和帮助。
说句实话：如果不是结缘《十三推》，花再多的钱，也不一定能改变我身上这些存在了十多年的老毛病。
做《十三推》感言：
1.治未病强身健体，不要让美好的时光，在纠结和郁闷中渡过！
2.找准穴位与持之以恒，是做好《十三推》的不二法宝！
分享人：《成都十三推手诊手治公益到家》群成员 李大建
2025年2月5日 编辑